X
Вы можете написать нам в один из мессенджеров:
Статьи
Растяжка в домашних условиях:
комплекс упражнений для начинающих
Из-за малоподвижного образа жизни мышцы и связки утрачивают свою эластичность. В статье расскажем как сохранить тело гибким и покажем несколько несложных упражнений на растяжку.
Из-за малоподвижного образа жизни мышцы и связки утрачивают свою эластичность. В статье расскажем как сохранить тело гибким и покажем несколько несложных упражнений на растяжку.
Что подарить ребенку: идеи развивающих подарков на 1,2,3 года
Увидеть блеск и неподдельную радость в глазах малыша – настоящее счастье для родителей, бабушек и дедушек, тетушек и прочих родственников.
Увидеть блеск и неподдельную радость в глазах малыша – настоящее счастье для родителей, бабушек и дедушек, тетушек и прочих родственников.
Сидячий образ жизни? Комплекс упражнений для правильной осанки
По данным Всемирной организации здравоохранения более 60 % населения земного шара ведут малоподвижный образ жизни.
По данным Всемирной организации здравоохранения более 60 % населения земного шара ведут малоподвижный образ жизни.
Установка шведской стенки в малогабаритную квартиру
Шведская стенка – один из самых популярных домашних тренажеров для всей семьи. Детям он поможет направить энергию в русло физического развития, родителям – поддерживать форму, а бабушкам и дедушкам – здоровье с помощью специальной гимнастики.
Шведская стенка – один из самых популярных домашних тренажеров для всей семьи. Детям он поможет направить энергию в русло физического развития, родителям – поддерживать форму, а бабушкам и дедушкам – здоровье с помощью специальной гимнастики.
Домашний спортзал. Оборудование спортивного уголка для ребёнка дома
Как выбирать шведскую стенку? В каком возрасте ребенку нужно такое оборудование? Какие трудности возможны при установке? Даем подробные ответы на все перечисленные вопросы в этой статье.
Как выбирать шведскую стенку? В каком возрасте ребенку нужно такое оборудование? Какие трудности возможны при установке? Даем подробные ответы на все перечисленные вопросы в этой статье.
Лучшие упражнения на турнике
В этой статье мы поговорим о видах турников, расскажем, как подобрать идеальный тренажер, и рассмотрим целый комплекс функциональных упражнений для каждой группы мышц.
В этой статье мы поговорим о видах турников, расскажем, как подобрать идеальный тренажер, и рассмотрим целый комплекс функциональных упражнений для каждой группы мышц.
Габаритные размеры шведской стенки, на чем остановить выбор
Как выбрать шведскую стенку, чтобы ее габариты и функциональность соответствовали ожиданиям всей семьи
Как выбрать шведскую стенку, чтобы ее габариты и функциональность соответствовали ожиданиям всей семьи
Шведская стенка с турником – лучший способ научиться подтягиваться. Советы новичкам.
Подтягивание - одно из самых эффективных упражнений для развития мышц спины, плеч и рук.
Подтягивание - одно из самых эффективных упражнений для развития мышц спины, плеч и рук.
Шведская стенка в квартиру: собираем вариант для мальчика
Она может стать отличным помощником в играх и домашних тренировках
Она может стать отличным помощником в играх и домашних тренировках
Техника безопасности на шведской стенке для детей
Как обеспечить безопасную игру на детском спортивном комплексе
Как обеспечить безопасную игру на детском спортивном комплексе
Как сделать ноги красивыми в домашних условиях
Делаем ноги стройными и подтянутыми, не выходя из дома
Делаем ноги стройными и подтянутыми, не выходя из дома
Как накачать ягодицы в домашних условиях
Гид по укреплению ягодичных мышц без спортзала и инструктора
Гид по укреплению ягодичных мышц без спортзала и инструктора
Упражнения для профилактики остеохондроза на шведской стенке
Как избежать проблем с позвоночником и укрепить спину, не выходя из дома
Как избежать проблем с позвоночником и укрепить спину, не выходя из дома
Шведская стенка – простой тренажер для сохранения здоровья ребенка
Рассказываем о пользе шведской стенки для детского здоровья
Рассказываем о пользе шведской стенки для детского здоровья
Чем наши домашние спортивные комплексы отличаются от остальных?
Постоянный контроль и непрерывные проверки - залог безопасности наших спортивных комплексов.
Постоянный контроль и непрерывные проверки - залог безопасности наших спортивных комплексов.
Зачем нужен детский спортивный комплекс на дачном участке
И взрослые, и дети с нетерпением ждут лета. Первые мечтают отдохнуть от городской суеты и шума на собственной даче или во дворе загородного дома, расслабиться, пообщаться с друзьями. Вторые предвкушают развлечения и приключения на свежем воздухе. Уличная спортивная площадка поможет осуществить все эти мечты.
И взрослые, и дети с нетерпением ждут лета. Первые мечтают отдохнуть от городской суеты и шума на собственной даче или во дворе загородного дома, расслабиться, пообщаться с друзьями. Вторые предвкушают развлечения и приключения на свежем воздухе. Уличная спортивная площадка поможет осуществить все эти мечты.
Как сделать детскую мечты: подсказки от экспертов
Шведская стенка, вигвам, сухой бассейн, наклейки на стены… Рассказываем, как дополнить детскую комнату аксессуарами, которые помогут ребенку гармонично развиваться.
Шведская стенка, вигвам, сухой бассейн, наклейки на стены… Рассказываем, как дополнить детскую комнату аксессуарами, которые помогут ребенку гармонично развиваться.
10 причин купить домой сухой бассейн
Мы знаем целых 10 причин, почему вашему ребенку будет не только весело, но и полезно играть в сухом бассейне. Физкультура, моторика, навыки счета и общения. Но это далеко не всё!
Мы знаем целых 10 причин, почему вашему ребенку будет не только весело, но и полезно играть в сухом бассейне. Физкультура, моторика, навыки счета и общения. Но это далеко не всё!
Как справиться с детским плоскостопием без уговоров и слёз
Как спортивные занятия и веселые игры на шведской стенке со специальными массажными перекладинами помогут родителям уберечь детей от плоскостопия.
Как спортивные занятия и веселые игры на шведской стенке со специальными массажными перекладинами помогут родителям уберечь детей от плоскостопия.
33 полезных упражнения на шведской стенке, которые стоит показать детям
Какие простые упражнения на шведской стенке помогут укрепить здоровье, стимулировать интеллект ваших детей и привить им привычку к спорту.
Какие простые упражнения на шведской стенке помогут укрепить здоровье, стимулировать интеллект ваших детей и привить им привычку к спорту.
Как выбрать мат для своей шведской стенки?
Мягкий щит (мат гимнастический) - обязательная часть комплекса. Ни в коем случае не откладывайте эту покупку на потом и сразу добавьте в свой комплект. Безопасность ваших детей превыше всего.
Мягкий щит (мат гимнастический) - обязательная часть комплекса. Ни в коем случае не откладывайте эту покупку на потом и сразу добавьте в свой комплект. Безопасность ваших детей превыше всего.
Рекомендации по установке дачных комплексов
Допустим комплекс уже предварительно собран, место выбрано и подготовлено, остается всего пару шагов до начала безудержных игр.
Допустим комплекс уже предварительно собран, место выбрано и подготовлено, остается всего пару шагов до начала безудержных игр.
Как выбрать спортивный детский комплекс на дачу: лайфхаки от экспертов
Как сделать правильный выбор: подсказки от конструкторов
Как сделать правильный выбор: подсказки от конструкторов
Уникальные массажные ступени шведской стенки: нет плоскостопию!
Что такое массажные ступени и какова их польза
Что такое массажные ступени и какова их польза
Что будет с комплексом для дачи зимой?
Рассказываем, почему наш Дачный комплекс не придется прятать на зиму
Рассказываем, почему наш Дачный комплекс не придется прятать на зиму
От чего зависит рост ребенка и можно ли на него повлиять
За процессом роста своего ребенка многие родители наблюдают с раннего детства, практически с пеленок.
За процессом роста своего ребенка многие родители наблюдают с раннего детства, практически с пеленок.
Как выпрямить осанку - полезные советы
Правильная осанка у ребенка – это естественная и привычная поза человека, без какого либо мышечного напряжения. Правильным питанием дефекты осанки исправить невозможно.
Правильная осанка у ребенка – это естественная и привычная поза человека, без какого либо мышечного напряжения. Правильным питанием дефекты осанки исправить невозможно.
Что такое сухой бассейн?
Все знают, что такое бассейн и как он полезен для детей и взрослых. А вот что такое сухой бассейн знает не всякий и тем более непонятно в чем же его польза?
Все знают, что такое бассейн и как он полезен для детей и взрослых. А вот что такое сухой бассейн знает не всякий и тем более непонятно в чем же его польза?
Как поддержать интерес вашего ребенка к занятиям на домашнем спорткомплексе
Как и любая новая игрушка, купленный спорткомплекс поначалу вызывает много детского внимания, а затем интерес смещается на что-то другое. Предлагаем Вам несколько приемов, которые поддержат интерес детей к занятиям на спортивном комплексе.
Как и любая новая игрушка, купленный спорткомплекс поначалу вызывает много детского внимания, а затем интерес смещается на что-то другое. Предлагаем Вам несколько приемов, которые поддержат интерес детей к занятиям на спортивном комплексе.
Что такое спортивный комплекс или фитнес в домашних условиях
Развивая ребенка интеллектуально, родители не должны забывать одну простую истину «Движение - это жизнь!». Для ребенка важно создание такой среды, которая позволила бы не только смотреть мультики и играть в электронные игры, но и заниматься физкультурой в пределах собственного дома.
Развивая ребенка интеллектуально, родители не должны забывать одну простую истину «Движение - это жизнь!». Для ребенка важно создание такой среды, которая позволила бы не только смотреть мультики и играть в электронные игры, но и заниматься физкультурой в пределах собственного дома.
