Также вы можете позвонить
нам прямо сейчас: 8-800-250-32-13
нам прямо сейчас: 8-800-250-32-13
Также вы можете позвонить
нам прямо сейчас: 8-800-250-32-13
нам прямо сейчас: 8-800-250-32-13
«Разведение рук» Romana 207.46.10
Тренажер служит для укрепления дельтовидных мышц, подостную мышцу, малую круглую мышцу плечей.
Как правильно заниматься
1
Сидя на сиденье лицом к тренажеру
2
Упритесь грудью или животом в спинку тренажера
3
Руками возьмитесь за рукоятки
4
Сделайте вдох и отведите локти назад
5
Сомкните максимально лопатки в конце движения
6
По окончании движения сделать выдох.
